La préparation du “Record 2013” a débuté depuis quelques semaines et notamment la préparation physique qui devrait monter en puissance pour arriver fin prête le jour de l’évènement
Le Record 2013 c’est physque, physique et physique
Pour arriver à battre mon record de 40673 échanges de ping en 24h, il va falloir que mon physique soit au top de sa forme. Pour cela un programme chargée avec pour objectif d’arriver fin prêt le jour de Record. Vous pouvez ci-dessous me retrouver en vidéo pendant un entrainement
