Enzo Angles actuellement en rééducation dans le sud de la France, suite à son opération de la hanche en avril dernier est revenu pour Actuping sur cette période difficile et son quotidien en centre. Il se confie également sur son avenir et ses futurs projets qui se dessinent peu à peu entre la France est l’Allemagne. Entrevue avec le champion d’Europe 2013, Enzo Angles.
Enzo Angles : “Je n’avais pas le droit de forcer sur les jambes”
Bonjour Enzo. La première question est simple. Comment vas-tu ?
[quote]Je vais très bien. Je sens que j’avance et que j’en apprend d’avantage sur la maîtrise de mon corps. Je suis vraiment content de voir à quel point je me suis vite remis sur pied.[/quote]
Tu es actuellement en rééducation en centre spécialisé dans le sud de la France. Pourrais-tu nous dire à quoi ressemble le programme type d’une journée ?
[quote]Pendant mes deux premières semaines, mon programme était le suivant : de 10h à 11h40 musculation du haut du corps, de 12h à 12h40 repas, de 13h à 14h rééducation en piscine, de 14h à 14h15, 15min de bain froid puis de 14h30 à 16h30 de la kiné (massages, électrodes, mobilisation de la hanche etc…)[/quote]
Rééducation dit forcement musculation et au vu des photos on voit déjà la transformation. Est ce que c’est un aspect que tu as beaucoup travaillé ?
[quote]Rééducation dit renforcement et remusculation car j’avais pas mal perdu et surtout des jambes. Mais malheureusement je n’avais pas le droit de forcer sur les jambes jusqu’il y a 2 semaines donc j’étais vraiment axé sur le haut du corps depuis mon arrêt.[/quote]
Penses-tu que cela va t’aider dans ton jeu et comment ?
[quote]Oui cela va beaucoup m’aider pour le ping car en plus de cela, je travaille sur de l’analyse video avec ma kiné pour le positionnement de mes jambes par rapport à mon bassin. Très important pour moi.[/quote]
Enzo Angles : “Une expérience comme ça fait toujours progresser“
Qu’est ce qui est le plus difficile en rééducation ? Le fait d’être seul face à soi ? De ne pas pouvoir toucher la raquette ? De voir les copains réaliser des résultats à l’international ?
[quote]Je suis seul face à moi mais je travaille dans une belle atmosphère avec un beau groupe et ont travaillent très bien avec beaucoup de qualité. Je suis satisfait. J’ai hâte de revenir à la table même si je reste en contact avec la salle de ping du Creps de Boulouris. Je suis content de voir que les copains font de beaux résultats car ça booste encore et encore. D’ailleurs, je leur ai envoyé quelques messages de félicitations.[/quote]
Est ce que tu penses que cette absence et ce long combat pour retrouver la forme t’a fait ou va te faire progresser mentalement ?
[quote]Une expérience comme ça fait toujours progresser à condition de réfléchir et de faire les choses intelligemment. Faire les exercices pour s’en servir ensuite à la table. Prendre toutes les informations possibles sur son corps.[/quote]
La rééducation est bientôt terminée. Peux-tu nous dire quel est ton programme ensuite ? Quand est-ce que nous aurons le plaisir de te revoir en compétition ?
[quote]Mon come-back en competitionn est prévu pour septembre je pense. Mais je n’ai pas encore repris donc j’en saurais plus dans quelques semaines.[/quote]
Tu as déclaré le mois dernier sur ta page Facebook quitter le centre d’entrainement de l’INSEP ou tu exerçais depuis 5 ans, pour un nouveau en Allemagne. Pourquoi cette décision et quel est ce centre ?
[quote]J’ai simplement besoin d’avoir mon expérience. De découvrir autre chose et d’aller voir une autre culture de l’entrainement. Je n’évoque pas encore le centre. [/quote]
Enzo Angles : “L’objectif est de revenir à mon meilleur niveau en allant”
Est-ce que tu vas également jouer en Bundesliga l’année prochaine ?
[quote]Non je reste dans mon club français, Issy Les Moulineaux.[/quote]
Penses-tu qu’il est inévitable aujourd’hui de partir à l’étranger pour vraiment progresser ? A l’image d’Adrien Mattenet et Simon Gauzy qui ont déjà fait le saut ?
[quote]Je ne sais pas si c’est inévitable car il y’a des personnes qui ont plus besoin de renouveau que d’autres. En l’occurrence, j’en ai besoin pour continuer à avancer.[/quote]
Quels sont tes objectifs à court, moyen et long terme ?
[quote]Pour le moment l’objectif est de revenir à mon meilleur niveau en allant et la suite je la fixerai avec mes entraineurs.[/quote]
Enzo Angles : “C‘est important de kiffer et de se détendre“
Question à part, est ce que tu suit la coupe du monde de Foot et quelle est ton équipe favorite ? Un pronostic pour la finale et le gagnant ?
[quote]Oui je suit la coupe du monde biensur et je met un pièce pour une demi-finale de l’équipe de France.[/quote]
Si tu avais un message à faire passer aux lecteurs d’actuping qui sont nombreux à attendre de tes nouvelles. Qu’est ce que tu leur dirais ?
[quote]Je leur dirais qu’ils passent de belles vacances et que c’est important de kiffer et de se détendre.[/quote]
Le mot de la fin est pour toi. Le média est à toi.
[quote]Je remercie mes deux kiné Margot et Lydie pour leurs précisions dans ma rééducation. Merci ![/quote]
Merci Enzo et à bientôt
[quote]Merci[/quote]
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