Quel service conseillez vous de faire ?
J'ai vue le service marteau mais j'ai pas vraiment compris comment on le fait =P
Je sais que il y en a plein d'autre !
Lequel conseillez vous ?
Merci de mettre des vidéo avec (si vous avez) ou d'expliquer comment le faire

Avant de faire le service marteau, c'est a dire avec la raquette qui fait angle droit avec la table, tu peut déjà commencer a partir de la position du service coupé c'est a dire la raquette sous la balle et redressé au fur a mesure ta raquette vers l'angle droit ...
tu verra ça vient tout seul, le secret réside sur la vitesse de friction que tu donne sur ta balle avec la raquette car si tu fait le geste au ralenti tu a de grande chance de sortir de la table sur les lignes de coté ...

maintenant tu a de très bonne vidéo a disposition que ce soit sur le net comme sur DVD

Nostradamus, je ne sais pas si tu as lu mon message relatif aux clubs de ta région ?
Tu parles de musculation, de service marteau etc autant de questions dont tu pourrais avoir les réponses avec démonstration dans un club...En posant ces questions c'est un peu comme si tu téléphonais à un garagiste pour résoudre une panne sur une voiture...le bon garagiste te dira de passer au garage !
En plus je pense que la période de fin de saison est propice à une visite dans un futur club, tu peut en essayer 1, 2 ou 3 et choisir en septembre ?
Qu'en penses tu ?

salut nostradamus, je suis du club de joigny, qui se situe à 30 km de chez toi, nous ne sommes pas un très gros club, mais un club ou l'ambiance est très simpa, de plus nous avons des équipes cadets en championnats, ce qui te permettrait de jouer également par équipe. Au total il y a entre 6 et 8 heures d'entrainements !! mercredi, de 15 h à 6h h 6h 30, le vendredi de 20 h a 22 h et le lundi de 20 h 22h. voila si tu veux plus de renseignements je suis la.

30km pour aller faire du ping ca fait loin...

Je fait presque ca pour aller a mon club 3 fois par semaine .

60 km aller/retour => faut vraiment être motivé à fond

Bah tu le fais en courant comme ça tu attrapes une excellente condition physique en même temps

j'suis de ch'nord et j'suis cht'i et j'trouve pon qu'chez jextrordinaire ed ben ecrir a c't age la. mais mi ce que j'en diso on s'en balance hin tit biloute...

ben tu t'entraine a fond toutes les heures de ping que tu fer

sa fais combien de temps que du fait du ping ?