Ah j'oubliais, j'ai mis un vari spin d tecs en 1.8 mm, c'est ce qu'il me faut pour commencer donc pas de réflexions sur le matos c'est pas la peine

J'ai un chilla off , comme toi et je me suis éssayé a jouer avec le même revêtement que mon CD a la place de mon soft , c'était concluant !

régul' régul' régul'

C clair, le plus possible de régularité pour commencer. Après une fois que t'as bon geste, tu peux varier en te mettant dans différentes situations de matches par exemple.

ça la régu, je sais faire mais c'est plus adapter les gestes de tops ou frappe dans mon jeu sachant que jusqu'à present je coupé toutes les balles

Avec un backside, l'adaptation majeure est de plus fermer la raquette pour envoyer des balles liftées, en top notamment. Idem pour les blocs : finis les blocs avec la raquette verticale, comme on peut le faire avec un picot long.

vas falloir bcp de temps je pense pour faire tout ça comme changement

Pourquoi un tel changement ?

parce que depuis le temsp que j'ai le picot je n'arrive tjr pas a bien jouer alors je remprend tout à 0, et il faut que je reste à la table donc avec un backside et en m'entrainant je serai obligé de réapprendre le ping donc ça ne peux etre que bénéfique.

Ca peut se faire, faut y croire c'est tout... et se donner les moyens d'y arriver: donc entrainement.

voilà tout simplement

Peux-t-on faire de la régul' avec un mi-long?

oui mais c'est un peu plus dur pour l'adversaire

travaille en revers et apprend à tourner ta raquette

Joues de la main gauche d'abord en revers et reprends ta raquette main droite au bout de 10 mins, tu verras ce que cela donne...

Il faut faire de la régularité c'est sûr mais surtout réapprendre les gestes de base.
1 - Pour le bloc, il faut bien prendre la balle au rebond et fermer de plus en plus la raquette si le top spin devient plus rapide et lifté.
2 - Pour le revers sans effet, je l'ai appris en ayant une raquette complètement ouverte bien parrallèle à la ligne de fond de table. Le poignet doit effectuer un mouvement d'arrière en avvant pour propulser la bvalle. Le plan de raquette ne change quasiment pas. La souplesse du poignet doit permettre les accélérations. cela permet de démarrer sur des picots (mais pas toujours ... sommes-nous faillibes ?).
3 - Pour le top spin revers, j'ai moins de conseils vu que je ne l'ai appris que sur le tard. Néanmoins, je le réussis en faisant le geste du fresbee.
Il faut faire des exercices alternant balles coupées et balles liftées du revers : c'est une des pistes possibles ...

Nominoë,

"3 - Pour le top spin revers, j'ai moins de conseils vu que je ne l'ai appris que sur le tard. Néanmoins, je le réussis en faisant le geste du fresbee."

Le type en face est encore vivant ?

Cela dépend : s'il est fair-play oui ... sinon ...